O abraço

Dizem os orientais que, quando abraçarmos uma pessoa querida a quem amamos, devemos fazer da seguinte forma:
inspirando e expirando três vezes, e aí sua felicidade se multiplicará pelo menos dez vezes.

O efeito terapêutico do abraço é inegável. Diante disso não podemos esperar para abraçarmos a quem queremos bem.

Se você estiver sentindo um vazio interior, tente abraçar o seu amigo, deslizando delicadamente a mão sobre as costas dele, para que o possa sentir junto a você.

Nos momentos de dor ou de alegria é que vemos o bem que um grande e demorado abraço nos causa.

Pelo abraço, transmitimos emoções, recebemos carinho, trocamos afeto, compartilhamos alegria, amenizamos dores, demonstramos amizade, doamos amor, expressamos nossa humanidade.

É tempo de enlaçarmos nossos braços num terno, profundo e afetuoso abraço.
Luiz Maia

Carinho...

"Carinho: que delícia, dar ou receber.
A carência é a distância de si próprio.
Não pense em receber e sim em dar.
Dar a si, presentear-se, permitir que seu
sorriso alegre um jardim de poucas flores.
Permita seu amor.
O carinho dado a si mesmo é o que será
dado ao outro.
É o que receberá de todos.
É seu passaporte para o país da harmonia
e da gratidão.
Seu passaporte é seu documento e seu
documento é sua identidade.
Sua identidade é sua essência."

Autor desconhecido

A difícil arte da fé...

A difícil arte da fé
Ter fé é banir da vida o "e se?" e caminhar com a cabeça erguida, sem olhar para trás e nem para os lados; é ter a convicção de que aconteça o que acontecer, o objetivo será atingido.
Há quem pense que ter fé é se jogar num buraco escuro, sem saber o que o espera embaixo; mas é exatamente o contrário. Quem tem fé se joga no buraco escuro sim, mas ele sabe, através dos olhos espirituais, o que o espera e não duvida disso; ele constrói sua arca com a certeza que a chuva virá; ele abre os olhos para a promessa e fecha os ouvidos para os que tentam fazê-lo desistir com dúvidas; ele anda sobre as águas e sente terra firme sob os pés; ele vê saídas e continua a caminhar onde outros desistiram.
Temos fé quando temos a certeza absoluta que não estamos sós. Sabemos que uma Mão nos guia, Braços nos esperam e isso nos reconforta.
Perdemos bênçãos por que no meio do caminho, principalmente se este for longo, começamos a questionar. Mas não é fácil pra ninguém manter-se em posição de fé quando tudo parece contrário ao que se espera.
As pessoas mais próximas de Jesus duvidaram. Pedro começou a afundar ao andar sobre as águas, os discípulos todos entraram em pânico por causa de uma tempestade, mesmo sabendo o Mestre do lado e Tomé quis tocar a ferida com as próprias mãos.
Somos assim, nós, incrédulos, porque somos por demais materialistas. Fôssemos mais espirituais e nossa vida seria diferente. Quem só acredita naquilo que vê, só experimenta daquilo que vê; quem acredita em Deus, experimenta a diversidade de bênçãos que Deus coloca a nossa disposição.
A fé é um exercício diário de confiança em Deus e é o resultado da convivência com Ele. Só que Deus não é um Deus que se impõe. A nós cabe a busca.
Quem já tem fé planta em desertos e vê campos floridos.
Quem não tem, peça que Deus dá com alegria.
Letícia Thompson
Foto da net

A minha 1ª Exposição de Pintura Colectiva

Acrílico s/ tela 50X70 título : Momentos



Acrílico s/ tela 50X70 título: Esperança



Acrílico s/ tela 30X70 título : Sedução



Acrílico s/ tela 50X70 título : Labirinto

Texto do meu blogue: http://pinturasdaalda.bloguespot.com

Podem ver e apreciar até ao fim do mês, no Bar Casa do Leme em S. Martinho do Porto, todos os dias a partir das 21horas.
Estas são as minhas quatro telas, e no total são catorze!
Gostaria muito de saber a vossa opinião sobre os meus trabalhos!
Obrigado!

Bar Casa do Leme


Tinha-mos acabado de colocar as telas, e estávamos a admirar o trabalho, apareceram vários amigos sem que estivesse à espera naquele momento... A Manela, Cacilda, Nela, Paulo, e um casal amigo de Lisboa, resolveram aparecer e fazer-nos uma surpresa! Adorei!!!!!!!!
Fiquei muito feliz de os receber ali aquela hora, sem outras pessoas à volta!
Foi uma pré-inauguração, e à noite o bar estava cheio! Foi muito bom!

Dou os meus parabéns às minhas colegas do Atelier, pelos seus lindos trabalhos! Eu sou caloira ainda...
Vamos aguardar para saber a receptividade...

As fotos são do Paulo Azevedo, um dos meus fotografos privativos!
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Auto - estima

Auto-estima

Se um dia alguém fizer com que se quebre a visão bonita que você tem de si, com muita paciência e amor reconstrua-a. Assim como o artesão recupera a sua peça mais valiosa que caiu no chão, sem duvidar de que aquela é a tarefa mais importante, você é a sua criação mais valiosa. Não olhe para trás. Não olhe para os lados. Olhe somente para dentro, para bem dentro de você e faça dali o seu lugar de descanso, conforto e recomposição. Crie este universo agradável para si. O mundo agradecerá o seu trabalho.


Brahma Kumaris

Foto do blogue da vovó guida.
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Nazaré terra de tradições...

Gosto muito da Nazaré... Tenho tão boas recordações...
Praia onde passei sempre as férias desde menina, e fui muito feliz!


Tradição e cultura animam Páscoa na Nazaré
"Brincar é Tradicional" é o nome desta iniciativa que se realiza à uns anos na Nazaré e durante 3 dias todos podem jogar os jogos tradicionais tais como o pião, o arco, a malha, ou o banco! Vale a pena ver é muito divertido... e foi assim que eu passei hoje a minha tarde!


Nazarenas a jogarem jogos tradicionais na marginal

Nazarenas a saltarem à corda no Centro Cultural

No Centro Cultural uma exposição "Rosto de Mar e Vida"

Ambientes e costumes da primeira metade do século XX da Vila.

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